الارشيف / منوعات

برجك وحظك اليوم الاثنين 18-2-2019 | أبراج اليوم السابع | توقعات علماء الفلك لبرجك وحظك اليوم 

أبراج اليوم الأثنين 18-2-2019 , أبراج مكتوب , ابراج فرفش , ابراج الرقيب ,حظك اليوم برجك اليوم,توقعات علماء الفلك ليوم الاثنين 18/2/2019 حظك اليوم,تفسير الابراج اليوم,ابراج اليوم فرفش ,ما ابراج اليوم,ابراج اليوم,تفسير الابراج اليوم,abraj,مواقع الابراج اليومية,برج الميزان اليوم,ابراج السومرية,ابراج الحظ ليوم,برجك اليوم,الابراج ابراج اليوم,الابراج اليومية,عالم الابراج لهذا اليوم,ابراج,برج الحمل , برج الثور ,حظك اليوم برج الجوزاء , برج السرطان ,برج الاسد , برج العذراء ,برج الميزان , برج العقرب , برج القوس , برج الجدي ,برج الدلو , برج الحوت, كارمن شماس اليوميه, ماغي فرح ليوم, جاكلين عقيقي , أبرز الأحداث الفلكية اليوم ,توقعات الأبراج 2019 , برجك وحظك غد

 

أبراج اليوم السابع ليوم الاثنين 18/2/2019

حظك اليوم الاثنين 18/2/2019 برج الحمل على الصعيد المهنى والعاطفى والصحى.. تصبح الأمور على ما يرام
توقعات علماء الفلك وحظك اليوم لمواليد برج الحمل على الصعيد المهنى والعاطفى والصحى، ويتسم مواليد هذا البرج بطيبة القلب والقدرة على التحمل وإبداء النصيحة، وهو من مواليد الأبراج النارية، ومن مشاهير هذا البرج عمر الشريف.

حظك اليوم برج الحمل على الصعيد المهنى
تتمتع بطاقة عمل جيدة تجعلك قادرًا على أداء المهام المطلوبة منك بشكل متقن وعلى أكمل وجه، مما يحقق لك الكثير من الأرباح.

حظك اليوم برج الحمل على الصعيد العاطفى
تعيش حالة عاطفية مستقرة نتيجة لتفهم كل طرف واجبات وحقوق الطرف الآخر والقدرة على تقديم الدعم والاحتواء المناسب.

حظك اليوم برج الحمل على الصعيد الصحى
تتعرض هذه الفترة لبعض من الإضطرابات الصحية نتيجة للعمل الشاق والمجهود المبذول، وينصحك الفلك بضرورة إتباع تعليمات الطبيب.

توقعات علماء الفلك لمواليد برج الحمل الفترة المقبلة
سوف تتحسن الأمور وتصبح على ما يرام، أنت فقط بحاجة إلى فترة من الاسترخاء والاستجمام حتى تعود إليك طاقتك من جديد.

حظك اليوم الاثنين 18/2/2019 برج الدلو على الصعيد المهنى والعاطفى والصحى.. فكر بحكمة وهدوء
يقدم اليوم السابع توقعات علماء الفلك وحظك اليوم لمواليد برج الدلو على الصعيد المهنى والعاطفى والصحى، ويتسم مواليد هذا البرج بحب المغامرة والانطلاق، والرغبة فى التجدد والتغيير، وهو من مواليد الأبراج الهوائية، ومن مشاهير هذا البرج ياسمين صبرى.

حظك اليوم برج الدلو على الصعيد المهنى
قدرتك على التجدد والتغيير تجعلك قادرًا على اتخاذ القرارات المهمة التى تفيدك على المستوى العملى وتحقق لك انجازات عظيمة تفيد مسيرتك المهنية.

حظك اليوم برج الدلو على الصعيد العاطفى
لا تقع فى الحب بسهولة، ولكن عندما تجد شريك الحياة تقدم له كل الدعم والحب والإخلاص، ولا تستطيع العيش بدونه، لذلك تكون حذر جدًا فى اتخاذ مثل هذه القرارات.

حظك اليوم برج الدلو على الصعيد الصحى
ينصحك الفلك بضرورة اتباع نظام غذائى صحى ومفيد، وضرورة المواظبة على ممارسة الرياضة والتمرينات المختلفة.

توقعات علماء الفلك لمواليد برج الدلو الفترة المقبلة
سوف تتجدد العروض وتتعدد الأعمال والمهام، ولذلك فأنت بحاجة إلى اتخاذ القرار بحكمة وهدوء حتى لا يتسبب ذلك لك فى بعض الخسارة.

حظك اليوم الاثنين 18/2/2019 برج العذراء على الصعيد المهنى والعاطفى والصحى.. ابتعد عن التردد
يقدم اليوم السابع توقعات علماء الفلك وحظك اليوم لمواليد برج العذراء على الصعيد المهنى والعاطفى والصحى، ويتسم مواليد هذا البرج بالمرونة والقدرة على تحمل الصعاب والمهام، كما أنه قادر على إعطاء النصيحة، ويمتلك مشاعر صادقة، وهو من مواليد الأبراج الترابية، ومن مشاهير هذا البرج فايزة كمال.

حظك اليوم برج العذراء على الصعيد المهنى
يتمتع بالقدرة الكبيرة على تحمل العمل لساعات طويلة، لإنجاز العمل وتحقيق ما يريد، وذلك يجعله محور اهتمام فى بيئة العمل نتيجة لعمله المتقن وإخلاصه، مما يعود عليه بالفائدة.

حظك اليوم برج العذراء على الصعيد العاطفى
تهتم كثيرًا بصدق المشاعر والثقة بالآخرين، كما يجب عليك اتخاذ القرار المناسب والإبتعاد عن التردد حتى لا تخسر الكثير.

حظك اليوم برج العذراء على الصعيد الصحى
ينصحك الفلك بضرورة متابعة الطبيب والاهتمام بممارسة الرياضة وتناول الأكل الصحى، كما تتسبب لك المأكولات الجاهزة فى الكثير من المشكلات.

توقعات علماء الفلك لمواليد برج العذراء الفترة المقبلة
سوف تصل إلى ما تريد وتجد ما تبحث عنه منذ فترة طويلة، ولكن عليك الاهتمام باتخاذ القرار وعدم التردد حتى لا يضيع الأمر من بين يديك.

حظك اليوم الاثنين 18/2/2019 برج القوس على الصعيد المهنى والصحى والعاطفى.. تحب السيطرة
يقدم اليوم السابع توقعات علماء الفلك وحظك اليوم الاثنين لمواليد برج القوس على الصعيد المهنى والصحى والعاطفى، وهو من الأبراج التى يتصف مواليدها بحب السيطرة، ومن مشاهير برج القوس كيت هولميز.

حظك اليوم برج القوس على الصعيد المهنى
تحدد أهدافك جيدًا وتستطيع أن تسيطر على انفعالاتك، وتحاول دائمًا أن تفصل بين حياتك الشخصية والمهنية بشكل جيد.
حظك اليوم برج القوس على الصعيد العاطفى
تريد أن تثبت حبك لشريك حياتك طوال الوقت، لذا تعمل دائمًا على ارضاءه بقدر الإمكان، وكثيرًا ما تغمره بالهدايا للتعبير عن مشاعرك تجاهه.
حظك اليوم برج القوس على الصعيد الصحى
تهتم بصحتك جيدًا وتلتزم بممارسة الرياضة واتباع نظامًا صحيًا جيدًا، وتبتعد عن الضغوطات والمشاكل التى من الممكن أن تسبب لك أزمة نفسية.
توقعات علماء الفلك لمواليد برج القوس الفترة المقبلة
قد تسمع أخبارًا جيدة الفترة المقبلة سواء على الصعيد المهنى أو العاطفى، ومن الأفضل لك أن تظل بعيدًا عن المشاكل والنزاعات.

حظك اليوم الاثنين 18/2/2019 برج الأسد على الصعيد المهنى والصحى والعاطفى.. لا تترك العاطفة تتحكم فى حياتك
يقدم اليوم السابع توقعات علماء الفلك وحظك اليوم الاثنين لمواليد برج الأسد على الصعيد المهنى والصحى والعاطفى، وهو من الأبراج النارية التى يتصف مواليدها بالعناد والاجتهاد فى العمل، ومن مشاهير برج الأسد كارول سماحة.

حظك اليوم برج الأسد على الصعيد المهنى
تحب أن تعمل فى هدوء وتحاول الإبتعاد عن الأمور التى لا تعنيك، ودائمًا ما تتجنب الإزعاج والمشاكل، وتحاول طوال الوقت أن تثبت نفسك فى العمل.
حظك اليوم برج الأسد على الصعيد العاطفى
تهتم بشريك حياتك وتحب أن تعبر له عن مشاعرك بالأفعال أكثر من الكلام، وكذلك تحب أن يبادلك نفس الشعور بنفس الطريقة.
حظك اليوم برج الأسد على الصعيد الصحى
تحاول أن تهتم بصحتك و دائمًا ما تتبع نظامًا صحيًا، وأن تلتزم بممارسة الرياضة، لكن هذا ينتهى بالفشل فى كثير من الأحيان وذلك لأن تمتلك شخصية حرة ترفض القيود.

توقعات علماء الفلك لمواليد برج الأسد الفترة المقبلة

تحتاج للحصول على عطلة الفترة المقبلة، فحاول أن تهتم بصحتك وأن تلتزم بممارسة الرياضة وتناول الأطعمة المفيدة.

حظك اليوم الاثنين 18/2/2019 برج الثور على الصعيد المهنى والصحى والعاطفى.. عصبيتك تعرضك للمشاكل
يقدم اليوم السابع توقعات علماء الفلك وحظك اليوم الاثنين لمواليد برج الثور على الصعيد المهنى والصحى والعاطفى، وهو من الأبراج الترابية التى يتصف مواليدها بالعصبية والاندفاع بسهولة، ومن مشاهير برج الثور أديل.

حظك اليوم برج الثور على الصعيد المهنى
لا تستطيع أن تسيطر على انفعالاتك وغضبك، ودائمًا ما تكون مندفع حتى فى محاولاتك لحل المشاكل، فأنت متسلط أحيانًا لذا يتجنبك زملائك.
حظك اليوم برج الثور على الصعيد العاطفى
تفتقد إلى الاهتمام من شريك حياتك بسبب طباعك الحادة معه على الرغم من محاولاتك الدائمة على إرضاءه، وتجنبك للأشياء التى تزعجه منك.
حظك اليوم برج الثور على الصعيد الصحى
دائمًا ما تصاب بارتفاع بضغط الدم وآلام فى الرأس بسبب عدم سيطرتك على انفعالاتك وغضبك.
توقعات علماء الفلك لمواليد برج الثور الفترة المقبلة
تحتاج أن تسيطر على انفعالاتك وأن تقلل من غضبك خصوصًا فى محيط العمل وعلاقاتك العاطفية، فحاول أن تأخذ فترة من الراحة أو إجازة حتى تهدأ من أعصابك.

حظك اليوم الاثنين 18/2/2019 برج السرطان على الصعيد الصحى والمهنى والعاطفى.. تهتم بصحتك
برج السرطان واحد من الأبراج التى تتسم بتفرد الرأى والعناد، وهو من مواليد الأبراج المائية، ويقدم اليوم السابع توقعات علماء الفلك وحظك اليوم لمواليد برج السرطان على الصعيد الصحى والمهنى والعاطفى، ومن مشاهير برج السرطان الأميرة الراحلة ديانا.

ديانا
حظك اليوم برج السرطان على الصعيد المهنى
مواليد برج السرطان  من الأبراج التى تحاول على الدوام أن ترى حياتها المهنية منيرة ومضيئة، ولا يتوقع منهم الآخرين الفشل أو التراجع.
حظك اليوم برج السرطان على الصعيد العاطفى
على المستوى العاطفى السرطان من الأبراج التى لها قدرة عاطفية كبيرة، وقادرين على الحب والتسامح طوال الوقت.
حظك اليوم برج السرطان على الصعيد الصحى
على مواليد برج السرطان النظر إلى حياتهم الصحية على أنها رأس مالهم فى الحياة، وعليهم الحفاظ عليها على الدوام.
توقعات علماء الفلك لمواليد برج السرطان الفترة المقبلة
على مواليد برج السرطان التعامل مع الفترة المقبلة على أنها فترة تحقيق الأمنيات السعيدة التى تأجلت كثيرًا.

حظك اليوم الاثنين 18/2/2019 برج الحوت على الصعيد الصحى والمهنى والعاطفى.. لا تقبل الهزيمة
برج الحوت واحد من الأبراج التى تتسم بالذكاء والقدرة على تكوين صداقات فى وقت قصير، وهو من مواليد الأبراج المائية، ويقدم اليوم السابع توقعات علماء الفلك وحظك اليوم لمواليد برج الحوت على الصعيد الصحى والمهنى والعاطفى، ومن مشاهير برج الحوت نجوى كرم.

حظك اليوم برج الحوت على الصعيد المهنى
مواليد برج الحوت من الأبراج التى تمتلك القدرة على القيام بالمبادرات القوية فى الحفاظ على قوتها العملية، ولا تقبل الهزيمة ولا التراجع مهما كان الوضع.
حظك اليوم برج الحوت على الصعيد العاطفى
مواليد برج الحوت من الأبراج التى تضع الحب فى أولويات حياتها، فهم قادرون على النقاش واتخاذ القرارات فى الوقت المناسب مهما كانت العواقب.
حظك اليوم برج الحوت على الصعيد الصحى
على مواليد برج الحوت النظر إلى مستقبلهم الصحى حتى لا يتعرضوا للمزيد من المشاكل فى حياتهم.
توقعات علماء الفلك لمواليد برج الحوت الفترة المقبلة
مواليد برج الحوت من الأبراج التى تتراجع فى المرحلة القادمة ويخفت نجمها قليلًا بسبب المشاكل التى يتعرضوا لها فى العمل على الدوام.

حظك اليوم الاثنين 18/2/2019 برج الجوزاء على الصعيد الصحى والمهنى والعاطفى.. تكره الروتين
برج الجوزاء واحد من الأبراج التى تتسم بتقلب المزاج والقدرة على التكيف مع كل ما يطرأ عليها فى حياتها، وهو من مواليد الأبراج الهوائية، ويقدم اليوم السابع توقعات علماء الفلك وحظك اليوم لمواليد برج الجوزاء على الصعيد الصحى والمهنى والعاطفى، ومن مشاهير برج الجوزاء مارلين مونرو.

حظك اليوم برج الجوزاء على الصعيد المهنى
مواليد برج الجوزاء من الأبراج التى لا يمكن أن تقبل بالروتين فى العمل، فهم دائمًا ما يميلوا إلى الأعمال الفنية التى تظهر قدرتهم الدائمة على الإبداع.
حظك اليوم برج الجوزاء على الصعيد العاطفى
أنت قادر على الخروج من الأزمات العاطفية والبعد عن آثارها السيئة والتحليق من جديد فى سماء الحب والرومانسية.
حظك اليوم برج الجوزاء على الصعيد الصحى
على مواليد برج الجوزاء النظر إلى حياتهم الصحية بشكل أكبر وأعمق، فهم مهملون فى هذا الجانب مما أدى إلى مشاكل كبيرة.
توقعات علماء الفلك لمواليد برج الجوزاء الفترة المقبلة
مواليد برج الجوزاء أنتم على موعد مع الصحبة الجميلة التى ستعوضكم حتمًا عن أمور كثيرة فقدت منكم.

حظك اليوم الاثنين 18/2/2019 برج الجدى على الصعيد الصحى والمهنى والعاطفى.. وظيفة مميزة بانتظارك
يقدم اليوم السابع توقعات علماء الفلك وحظك اليوم لمواليد برج الجدى على الصعيد الصحى والمهنى والعاطفى، وهو من الأبراج الترابية، التى تتصف بالعصبية والروح المرحة، ومن مشاهير برج الجدى الفنانة ليلى علوى.

ليلى علوى
حظك اليوم برج الجدى على الصعيد المهنى
بطبيعة شخصيتك فأنت إنسان لا تتنازل عن أحلامك بسهولة، لذلك فسوف تحقق ما تتمنى الوصول إليه فى عملك قريبًا .

حظك اليوم برج الجدى على الصعيد العاطفى
من المحتمل أن تستعيد علاقتك العاطفية أو ربما علاقة صداقة بأشخاص انقطعت علاقتك بهم منذ فترة طويلة .

حظك اليوم برج الجدى على الصعيد الصحى
انتبه إلى سلامة صحتك وتناول أدويتك فى الوقت المحدد لها حتي لا تتعرض لأزمة صحية كبيرة .

توقعات علماء الفلك لمواليد برج الجدى الفترة المقبلة
يتوقع علماء الفلك لك أن تسافر مع أصدقائك أو ربما تحصل على وظيفة عمل رائعة خلال الفترة المقبلة.

حظك اليوم الاثنين 18/2/2019 برج العقرب على الصعيد الصحى والمهنى والعاطفى.. أحوالك المادية تتحسن
يقدم اليوم السابع توقعات علماء الفلك وحظك اليوم لمواليد برج العقرب على الصعيد الصحى والمهنى والعاطفى، وهو من الأبراج المائية، التى تتصف بالشخصية العنيدة والطموحة بجانب شدة الانفعال، ومن مشاهير برج العقرب الفنان محمد حماقى.

حظك اليوم برج العقرب على الصعيد المهنى
استمر فى اجتهادك والعمل بإتقان وهذا سوف يعود بالنفع البالغ على حياتك المهنية والدراسية خلال عامك الحالى.

حظك اليوم برج العقرب على الصعيد العاطفى
احرص على توطيد علاقتك بالشريك خلال هذه الفترة المقبلة، وحاول التقرب منه أكثر لكى تستقر علاقتكما.

حظك اليوم برج العقرب على الصعيد الصحى
هناك تحسن كبير فى حالتك الصحية وهذا بسبب ابتعادك عن الضغوط النفسية والتفكير السلبى.

توقعات علماء الفلك لمواليد برج العقرب الفترة المقبلة
يتوقع علماء الفلك لك أن تستقر أحوالك المادية خلال الأشهر القادمة، وهذا سيجعلك تشعر بتحسن بالغ.

حظك اليوم الاثنين 18/2/2019 برج الميزان على الصعيد الصحى والمهنى والعاطفى.. تخلص من مخاوفك
يقدم اليوم السابع توقعات علماء الفلك وحظك اليوم لمواليد برج الميزان على الصعيد الصحى والمهنى والعاطفى، وهو من الأبراج الهوائية، التى تتصف بالمزاج المتقلب وطيبة القلب، ومن مشاهير برج الميزان الفنان محمد منير.

حظك اليوم برج الميزان على الصعيد المهنى
لا تتهاون فى أداء الأعمال الموكلة إليك بسبب ضيق وقتك، لأن هذا الأمر من المحتمل أن يعرضك للعقاب.

حظك اليوم برج الميزان على الصعيد العاطفى
لا تتردد فى اتخاذ قرار التقرب من أشخاص جدد تعرفت عليهم منذ فترة، فقد يصبحوا أصدقاء مقربين منك.

حظك اليوم برج الميزان على الصعيد الصحى
حافظ على السير المنضبط لحالتك الصحية وقلل تناول القهوة والمشروبات التى تحتوى على الكافيين لما لها من آثار سلبية على صحة جسدك .

توقعات علماء الفلك لمواليد برج الميزان الفترة المقبلة
يتوقع علماء الفلك لك أيامًا مليئة بالسعادة والمرح فى حالة أنك تخلصت من ضغوطك ومخاوفك .

توقعات الأبراج ليوم الإثنين 18 فبراير, شباط 2019

الحمل 21 آذار – 19 نيسان
يمكنك اليوم تبني موقفًا مؤيدًا لتقوية الروابط الأسرية، وسوف تتقبل عائلتك ذلك بسعادة وسوف تدعمك بشدة في خططك. هذا التعزيز في العلاقات سوف يستمر أيضًا في حياتك العاطفية.

الثور 20 نيسان – 20 أيار
لا تصاب بخيبة أمل كبيرة مع سير مجريات الأمور اليوم، فعلى الرغم من خططك، فإنك لن تتمكن من إنجاز الكثير. قاوم الرغبة في لوم الآخرين إذا سارت الأمور ضد رغبتك. توقعاتك غير الواقعية قد تصيبك بخيبة الأمل. على أية حال، لا تيأس، ولكن استغل الفرص التي لا تزال معروضة.

الجوزاء 21 أيار – 20 حزيران
أنت مفعم بالحيوية والشجاعة، ولن تجد ظروفًا أفضل لتنفيذ طموحاتك. لكن تقدم بحذر، لأنه يمكن أن تفقد التركيز بسهولة من خلال التفاصيل المعقدة التي قد تبدو شيقة للغاية. تأكد من الاقتراب من الأشياء بطريقة عاقلة وحساسة وركز في الجوانب الرئيسية ولن تضطر إلى انتظار النجاح كثيرًا.

السرطان 21 حزيران – 22 تموز
من المحتمل ظهور أزمات عن قريب، فحاول أن لا تفقد مزاجك وأعصابك. اذا حافظت على رابطة جأشك، وواجهت الأحداث غير السارة والقلاقل التي تثيرها، فلن تدوم كثيرًا ولن تسبب خسائر مهمة. اعتني بصحتك.

الأسد 23 تموز – 22 آب
طاقتك مشحونة بالكامل وممتلئة بالحماس، لكن للأسف قد تنفلت هذه الطاقة بدون سابق إنذار وتظهر في نوبات من الغضب والغطرسة والعدوانية فيلحق بك وبالآخرين الضرر. لهذا، عليك في الوقت الحالي تجنب النزاعات والبحث عن الحلول الوسطى وأن تكون متعاونًا.

العذراء 23 آب – 22 أيلول
هناك تنبؤ بقدوم فترة اختبار هامة، فتعامل معها بتفاؤل وثق في إمكاناتك الذاتية. لا تتأثر بآراء الآخرين ولا تجعلها تحيدك عن معتقداتك وبدلاً من ذلك، استخدم هذه المواجهة لإيجاد ما يدعم الحجج المؤيدة لمواقفك.

الميزان 23 أيلول – 22 تشرين الأول
بسبب الظروف المتغيرة، يبدو أن هدفك خارج السيطرة من جديد. لا يجب أن ينتابك اليأس والإحباط؛ ابدأ بإعادة التفكير في الموقف بتمعن. قد يكون مجرد انطباع ويمكن جعل الخسارة في أضيق الحدود باتخاذ الإجراءات المناسبة.

العقرب 23 تشرين الأول – 21 تشرين الثاني
الكثير من الموضوعات في الوقت الحالي لا تسير بالسلاسة التي خططت لها، وربما يجب عليك قبول الأشياء التي لا تستطيع تغييرها. لا تسمح لخيبة أملك أن تمنعك من التقدم، وركز على ما هو آت، وحتى إن استغرق الأمر زمنًا أطول، فسوف تصل إلى هدفك بالإصرار والصبر.

القوس 22 تشرين الثاني – 21 كانون الأول
بما أنك شخص اجتماعي بحق، وبما أنك ربما قد تكون قد أهملت واحد أو اثنين من معارفك مؤخرًا، يجب عليك الآن إصلاح هذه العلاقات مرة أخرى ومعاودة التواصل. ترتفع فرص حل نزاع ما بين الأسرة أو الأصدقاء للأبد.

الجدي 22 كانون الأول – 19 كانون الثاني
الأمر يزداد صعوبة في العمل، لذلك يجب أن تقبل عروض المساعدة من زملائك حتى يقل جبل العمل الذي يقبع أمامك تدريجيًا إلى أن يصبح مهامًا يمكن التعامل معها. تتسم حياتك الخاصة بعدد من النزاعات. لا تدع الأمر يصيبك بالإحباط، حتى وإن واجهت الأسوأ اليوم.

الدلو 20 كانون الثاني – 18 شباط
اليوم تساعدك صراحتك في التعامل مع المواقف الصعبة في حياتك المهنية، حيث تتلقى دعمًا غير متوقع. تَقَبل ذلك، وحاول بناء علاقة أقرب مع المؤيدين لك. سوف تتلقى أيضًا بعض الدعم في حياتك الشخصية؛ استخدم هذا المناخ للتعامل مع الموضوعات التي تشغل بالك منذ فترة طويلة.

الحوت 19 شباط – 20 آذار
في الوقت الحالي، أنت تعمل بصورة جيدة من خلال الفريق، وأنت مستمتع بذلك أيضًا، حافظ على بيئة العمل الخلّاقة هذه لأن كلً منكم سوف يحقق أهدافه الشخصية أسرع إذا تكاتفتم معًا. حتى في حياتك الشخصية فسوف تشعر أكثر بالراحة في مجموعة عما إذا كنت وحدك.

المصدر : اليوم السابع ومواقع الابراج

 

اشترك فى النشرة البريدية لتحصل على اهم الاخبار بمجرد نشرها

تابعنا على مواقع التواصل الاجتماعى