أخبار عاجلة
OpenAI تقترب من إطلاق محرك بحث خاص بها -

نصائح لمواجهة فرط التعرق في الصيف

نصائح لمواجهة فرط التعرق في الصيف
نصائح لمواجهة فرط التعرق في الصيف
قالت الرابطة الألمانية لأطباء الأمراض الجلدية إن لفرط التعرق أسباب تتمثل في أمراض الأيض، والأورام ،وأمراض الأعصاب، والتغيرات الهرمونية أثناء انقطاع الطمث مثلاً.
وأوضحت الرابطة أنه يمكن مواجهته بمضادات التعرق، والحَقن بالبوتوكس، لسد غدد التعرق وتنظيم نشاط غدد التعرق بتيار كهربائي أو إزالتها جراحياً.

Advertisement

وتساعد أيضاً الوصفات المنزلية في الحد منه التعرق بشرب 3 أكواب من شاي المريمية يومياً.
كما يساعد خل التفاح في مواجهته بتقليص غدد التعرق. ولهذا يجب دعك الإبطين بخل التفاح وتركه طوال الليل، ثم شطفه في الصباح.
ومن المهم أيضاً ارتداء ملابس واسعة وفضفاضة من القطن والكتان للحد من إفرازات العرق.
ولأن فرط التعرق يتسبب في فقدان الجسم للسوائل والصوديوم، يجب شرب السوائل بمعدل لا يقل عن 1.5 لتر يومياً، خاصةً المياه المعدنية المحتوية على الصوديوم.

اشترك فى النشرة البريدية لتحصل على اهم الاخبار بمجرد نشرها

تابعنا على مواقع التواصل الاجتماعى