دخان الحرائق أخطر مما تتخيل.. وهذه الفئات الأكثر عرضة للخطر

حذّر المعهد الوطني الأميركي للصحة (NIH) من أن تأثير حرائق الغابات لا يقتصر على المناطق القريبة من النيران، إذ يمكن للدخان أن ينتقل مئات الكيلومترات مع حركة الرياح، حاملاً جسيمات دقيقة ملوثة للهواء قادرة على الوصول إلى أعماق الرئتين، بل وحتى إلى مجرى الدم، ما يزيد من المخاطر الصحية على ملايين الأشخاص الذين قد لا يكونون قريبين من موقع الحريق.

وأوضح التقرير أن استنشاق هذا الدخان قد يسبب تهيجاً في العينين والأنف والحلق، والسعال، وضيقاً في التنفس، كما قد يؤدي إلى تفاقم حالات الربو والحساسية وأمراض الانسداد الرئوي المزمن. كذلك تشير الدراسات إلى أن التعرض لفترات طويلة للهواء الملوث بدخان الحرائق قد يرفع خطر الإصابة بمشكلات القلب والأوعية الدموية، خصوصاً لدى كبار السن، والأطفال، والنساء الحوامل، والأشخاص الذين يعانون أمراضاً مزمنة.

ونصح الخبراء بمتابعة مؤشرات جودة الهواء عبر التطبيقات أو المواقع الرسمية، والحد من الخروج عندما تكون مستويات التلوث مرتفعة. كما أوصوا بإغلاق النوافذ والأبواب، وتشغيل أجهزة تنقية الهواء إن توفرت، وتجنب ممارسة الرياضة أو أي نشاط بدني في الهواء الطلق خلال فترات تلوث الهواء، لأن زيادة معدل التنفس تؤدي إلى دخول كمية أكبر من الجسيمات الضارة إلى الرئتين.

وذكر التقرير أنه في حال الاضطرار إلى الخروج أثناء تدهور جودة الهواء، فإن استخدام الكمامات المخصصة لتصفية الجسيمات الدقيقة، مثل N95، يوفر حماية أفضل من الكمامات القماشية أو الجراحية، مع التأكيد على ضرورة مراجعة الطبيب عند ظهور أعراض شديدة مثل ضيق التنفس أو ألم الصدر أو استمرار السعال لفترة طويلة.

وأكد المعهد أن متابعة جودة الهواء والتصرف بسرعة عند تدهورها قد يقللان بشكل كبير من المخاطر الصحية المرتبطة بدخان الحرائق، خاصة في ظل ازدياد موجات الحر وحرائق الغابات في العديد من دول العالم.