قد تمنح إزالة الرؤوس السوداء في المنزل شعوراً سريعاً بالراحة، وهو ما قد يرتبط بإفراز هرمون الدوبامين، لكن أطباء الجلدية يحذرون من التخلص منها بالضغط أو باستخدام أدوات غير مخصصة، لما قد يسببه ذلك من أضرار للبشرة.
وأوضحت طبيبة الجلدية أليسين هوانغ لصحيفة "نيويورك تايمز" أن الضغط على الرؤوس السوداء قد يؤدي إلى تمزقات دقيقة في الجلد والتهابات وعدوى، إضافة إلى احتمال ظهور الندبات.
وتظهر الرؤوس السوداء عادةً في الوجه والرقبة والصدر، نتيجة انسداد المسام بالزيوت وخلايا الجلد الميتة، ثم تأكسدها عند تعرضها للهواء. وقد تزداد مع التغيرات الهرمونية واستخدام الزيوت الثقيلة، مثل زيت جوز الهند وزبدة الشيا.
ويعتبر الأطباء أن إزالتها لدى متخصصين باستخدام أدوات معقمة هي الخيار الأكثر أماناً وسرعة. وعند إزالتها في المنزل، ينصح الدكتور تشانغ سون باستخدام "مستخرج الزوان" المعدني بعد تعقيمه بالكحول، مع غسل اليدين والوجه جيداً والضغط برفق لتجنب إيذاء البشرة.
كما يحذر الأطباء من شرائط المسام اللاصقة، لأنها لا تزيل جذور الرؤوس السوداء وقد تسبب تهيج الجلد.
وأكدت أستاذة الجلدية في جامعة واشنطن، الدكتورة سونغ بارك، أن الإزالة الميكانيكية توفر حلاً مؤقتاً فقط، مشيرةً إلى أن الوقاية تبقى الأساس. ونصحت باستخدام غسول يحتوي على حمض الساليسيليك لتقليل الزيوت، إلى جانب الرتينويدات الموضعية مثل أدابالين أو تريتينوين لتسريع تجدد الخلايا ومنع تراكمها داخل المسام.
وفي الحالات التي يصعب علاجها، يمكن استشارة طبيب الجلدية بشأن خيارات مثل التقشير الكيميائي أو العلاج بالليزر.
