صحة وطب

نصائح للحفاظ على عضلاتك وتعزيزها

نصائح للحفاظ على عضلاتك وتعزيزها

صحة وطب
قائمة بالمرضى الممنوعين من الصيام خلال شهر رمضان..من هم؟

قائمة بالمرضى الممنوعين من الصيام خلال شهر رمضان..من هم؟

صحة وطب
بشأن الفيتامين D.. هذا ما كشفته دراسة حديثة

بشأن الفيتامين D.. هذا ما كشفته دراسة حديثة

صحة وطب
ما هي فوائد العدس؟

ما هي فوائد العدس؟

صحة وطب
مكملات الألياف تعزز وظائف الدماغ.. اليكم ما توصلت اليه آخر الدراسات

مكملات الألياف تعزز وظائف الدماغ.. اليكم ما توصلت اليه آخر الدراسات

صحة وطب
عادات صحية تؤذي صحة القلب.. انتبهوا منها

عادات صحية تؤذي صحة القلب.. انتبهوا منها

صحة وطب
لهذا السبب.. يجب أن تتوقف عن شرب القهوة صباحًا

لهذا السبب.. يجب أن تتوقف عن شرب القهوة صباحًا

صحة وطب
قد تؤثّر سلبًا على طاقتك.. احذروا هذه العادات

قد تؤثّر سلبًا على طاقتك.. احذروا هذه العادات

صحة وطب
بسبب طعامهم.. ثلثا سكان تركيا يعانون من الوزن الزائد

بسبب طعامهم.. ثلثا سكان تركيا يعانون من الوزن الزائد

صحة وطب
دراسة تكشف: ثمار العنب تطيل عمر الإنسان خمس سنوات

دراسة تكشف: ثمار العنب تطيل عمر الإنسان خمس سنوات

صحة وطب
هذه المشروبات يرتبط استهلاكها بمخاطر الإصابة بالفشل الكلوي

هذه المشروبات يرتبط استهلاكها بمخاطر الإصابة بالفشل الكلوي

صحة وطب
"وباء مزدوج" في الشرق الأوسط.. خارطة السمنة في العالم

"وباء مزدوج" في الشرق الأوسط.. خارطة السمنة في العالم

صحة وطب
أطعمة ومشروبات للصباح تساعد على إنقاص الوزن والتخلص من الكرش

أطعمة ومشروبات للصباح تساعد على إنقاص الوزن والتخلص من الكرش

صحة وطب
لماذا يُفضل تناول أقراص الحديد مع عصير البرتقال؟

لماذا يُفضل تناول أقراص الحديد مع عصير البرتقال؟

صحة وطب
معدلات الـ"أورثوريكسيا" ترتفع... اضطراب هوس الغذاء الصحي يثير القلق!

معدلات الـ"أورثوريكسيا" ترتفع... اضطراب هوس الغذاء الصحي يثير القلق!

صحة وطب
الصيام والأطفال... نصائح ومحاذير

الصيام والأطفال... نصائح ومحاذير

صحة وطب
كيف نتخلص من رائحة الفم الكريهة؟

كيف نتخلص من رائحة الفم الكريهة؟

صحة وطب
دواء للكوليسترول "مهم جداً".. دراسة تكشف عنه الكثير

دواء للكوليسترول "مهم جداً".. دراسة تكشف عنه الكثير

صحة وطب
7 نصائح لتقليل خطر فقدان السمع.. تعرفوا إليها

7 نصائح لتقليل خطر فقدان السمع.. تعرفوا إليها

صحة وطب
طبيب يكشف.. إياك غسل هذه المواد الغذائية قبل طهيها

طبيب يكشف.. إياك غسل هذه المواد الغذائية قبل طهيها

صحة وطب
هل يفيد شرب زيت الزيتون الصحة؟ تقرير يجيب

هل يفيد شرب زيت الزيتون الصحة؟ تقرير يجيب

صحة وطب
توصية مُفاجئة بشأن فيروس كورونا.. وخبراء يرفضونها!

توصية مُفاجئة بشأن فيروس كورونا.. وخبراء يرفضونها!

صحة وطب
خفايا تتحكم بضغط الدم وتسبب الوفاة.. تعرفوا على ابرزها

خفايا تتحكم بضغط الدم وتسبب الوفاة.. تعرفوا على ابرزها

صحة وطب
تعرّف على أنواع الربو المختلفة

تعرّف على أنواع الربو المختلفة

صحة وطب
طرق تجعل القهوة صحية أكثر

طرق تجعل القهوة صحية أكثر

صحة وطب
تحذير مهم.. هذا ما يفعله النوم على البطن بصحتك

تحذير مهم.. هذا ما يفعله النوم على البطن بصحتك

صحة وطب
الأطعمة فائقة المعالجة... مرتبطة بـ 32 مشكلة صحية

الأطعمة فائقة المعالجة... مرتبطة بـ 32 مشكلة صحية

صحة وطب
15 دقيقة مرتين أسبوعيا.. ممارسة قديمة تثبت فعاليتها في علاج الاكتئاب

15 دقيقة مرتين أسبوعيا.. ممارسة قديمة تثبت فعاليتها في علاج الاكتئاب

صحة وطب
لتجنب قصور القلب... نصيحة طبية للنساء فوق سن 60 عاما

لتجنب قصور القلب... نصيحة طبية للنساء فوق سن 60 عاما

صحة وطب
ما هي أنواع الفحوصات الخاصة بالسرطان التي نحتاج إلى إجرائها؟

ما هي أنواع الفحوصات الخاصة بالسرطان التي نحتاج إلى إجرائها؟

صحة وطب
جرثومة المعدة لدى الأطفال.. المخاطر والمضاعفات

جرثومة المعدة لدى الأطفال.. المخاطر والمضاعفات

صحة وطب
ما هو اللون الأكثر ضررا للبصر؟

ما هو اللون الأكثر ضررا للبصر؟

صحة وطب
هل إصابة الشامة تؤدي إلى السرطان؟

هل إصابة الشامة تؤدي إلى السرطان؟

صحة وطب
الطعام سلاحكم بوجه النسيان.. نصائح غذائيّة لا تفوّتوها

الطعام سلاحكم بوجه النسيان.. نصائح غذائيّة لا تفوّتوها

صحة وطب