صحة وطب

لتحسين المزاج وجودة النوم لدى النساء.. دراسات تنصح بهذه التوابل

لتحسين المزاج وجودة النوم لدى النساء.. دراسات تنصح بهذه التوابل

صحة وطب
عادات صباحية لصحة عقلية افضل.. اليكم ابرزها

عادات صباحية لصحة عقلية افضل.. اليكم ابرزها

صحة وطب
مع التقدّم في السن...لماذا تتراجع جودة النوم؟

مع التقدّم في السن...لماذا تتراجع جودة النوم؟

صحة وطب
إرشادات أميركية جديدة تربط السمنة بهذه الأمراض

إرشادات أميركية جديدة تربط السمنة بهذه الأمراض

صحة وطب
السكتة الدماغية...عوامل خفية ترفع خطر الإصابة

السكتة الدماغية...عوامل خفية ترفع خطر الإصابة

صحة وطب
فواكه وخضروات ضرورية لصحة القلب.. ما هي؟

فواكه وخضروات ضرورية لصحة القلب.. ما هي؟

صحة وطب
للحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية.. كم عدد الخطوات الموصى بها؟

للحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية.. كم عدد الخطوات الموصى بها؟

صحة وطب
إيبولا يتفشى.. والوفيات تخطت 100

إيبولا يتفشى.. والوفيات تخطت 100

صحة وطب
الغذاء غير الآمن يقتل 1.5 مليون شخص سنوياً.. تحذير من الصحة العالمية

الغذاء غير الآمن يقتل 1.5 مليون شخص سنوياً.. تحذير من الصحة العالمية

صحة وطب
بعيداً عن الحقن.. دواء واعد يحقق تقدماً لافتاً في علاج السكري وإنقاص الوزن

بعيداً عن الحقن.. دواء واعد يحقق تقدماً لافتاً في علاج السكري وإنقاص الوزن

صحة وطب
هل من علاقة بين الهواتف الذكية وانخفاض الخصوبة؟ دراسة تجيب

هل من علاقة بين الهواتف الذكية وانخفاض الخصوبة؟ دراسة تجيب

صحة وطب
لتعزيز المناعة ومقاومة الأمراض.. اليكم 6 مشروبات طبيعية

لتعزيز المناعة ومقاومة الأمراض.. اليكم 6 مشروبات طبيعية

صحة وطب
من السيطرة على الوزن إلى نضارة البشرة.. فوائد زبدة اللوز

من السيطرة على الوزن إلى نضارة البشرة.. فوائد زبدة اللوز

صحة وطب
لحماية الأمعاء.. 6 ممارسات قبل النوم تضمن هضماً سليماً وتمنع الانتفاخ

لحماية الأمعاء.. 6 ممارسات قبل النوم تضمن هضماً سليماً وتمنع الانتفاخ

صحة وطب
كميات قليلة من الكحول.. هل تضر بالصحة؟

كميات قليلة من الكحول.. هل تضر بالصحة؟

صحة وطب
سبب غير متوقع لمشكلات المفاصل.. ما هو؟

سبب غير متوقع لمشكلات المفاصل.. ما هو؟

صحة وطب
قد يكون مرهقاً مثل دوام العمل.. علماء يحذرون من إشغال الدماغ بالهاتف

قد يكون مرهقاً مثل دوام العمل.. علماء يحذرون من إشغال الدماغ بالهاتف

صحة وطب
هل من علاقة بين رقمي ضغط الدم والخرف؟ هذا ما كشفه الباحثون

هل من علاقة بين رقمي ضغط الدم والخرف؟ هذا ما كشفه الباحثون

صحة وطب
عادة "قضم الأظافر" تسبب أضراراً دائمة لأسنانك.. هذا ما كشفه العلماء

عادة "قضم الأظافر" تسبب أضراراً دائمة لأسنانك.. هذا ما كشفه العلماء

صحة وطب
الاستحمام مباشرة بعد الرياضة قد يكون مضراً.. هذا ما كشفته آخر الدراسات

الاستحمام مباشرة بعد الرياضة قد يكون مضراً.. هذا ما كشفته آخر الدراسات

صحة وطب
منها الخيار.. أطعمة غنية بالماء تساعد على ترطيب الجسم

منها الخيار.. أطعمة غنية بالماء تساعد على ترطيب الجسم

صحة وطب
هكذا يمكن القضاء على السمنة

هكذا يمكن القضاء على السمنة

صحة وطب
أدوية لا ينبغي تناولها على معدة فارغة.. ما هي؟

أدوية لا ينبغي تناولها على معدة فارغة.. ما هي؟

صحة وطب
ما العلاقة بين زيت السمك والسكري؟ هذه آخر دراسة

ما العلاقة بين زيت السمك والسكري؟ هذه آخر دراسة

صحة وطب
بدلاً من الحقن.. حبوب جديدة تحرق الدهون!

بدلاً من الحقن.. حبوب جديدة تحرق الدهون!

صحة وطب
فائدة غير متوقعة لـ"علاجات السمنة".. ما هي؟

فائدة غير متوقعة لـ"علاجات السمنة".. ما هي؟

صحة وطب
معلومات لافتة جداً عن "النوم الصحي".. خبيرة تتحدث

معلومات لافتة جداً عن "النوم الصحي".. خبيرة تتحدث

صحة وطب
مصادر نباتية لأحماض "أوميغا 3" الدهنية.. تعرف إليها

مصادر نباتية لأحماض "أوميغا 3" الدهنية.. تعرف إليها

صحة وطب
توقفوا عن الاستحمام مباشرةً بعد الرياضة.. هذا ما قد يحدث لجسدكم!

توقفوا عن الاستحمام مباشرةً بعد الرياضة.. هذا ما قد يحدث لجسدكم!

صحة وطب
منها الكيوي.. أطعمة ومشروبات قد تساعدك على النوم

منها الكيوي.. أطعمة ومشروبات قد تساعدك على النوم

صحة وطب
بعد تسجيل 71 إصابة جديدة.. الكونغو تحذر من انتشار سريع لإيبولا

بعد تسجيل 71 إصابة جديدة.. الكونغو تحذر من انتشار سريع لإيبولا

صحة وطب
عادة لا إرادية تضر الأسنان.. هذا ما حذر منه الاطباء

عادة لا إرادية تضر الأسنان.. هذا ما حذر منه الاطباء

صحة وطب
خمول مفاجئ بعد الظهر.. "الظاهرة الشائعة" التي تصيب الملايين

خمول مفاجئ بعد الظهر.. "الظاهرة الشائعة" التي تصيب الملايين

صحة وطب
وخز متكرر في اليدين.. تفصيل بسيط يخفي خطراً داهماً

وخز متكرر في اليدين.. تفصيل بسيط يخفي خطراً داهماً

صحة وطب