صحة وطب

أطعمة غنية بالبوتاسيوم قد تمنحكم نومًا أفضل.. ما هي؟

أطعمة غنية بالبوتاسيوم قد تمنحكم نومًا أفضل.. ما هي؟

صحة وطب
لنوم أفضل.. ركزوا على هذه الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم

لنوم أفضل.. ركزوا على هذه الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم

صحة وطب
عوامل رئيسية وراء معظم النوبات القلبية.. دراسة تحذر منها

عوامل رئيسية وراء معظم النوبات القلبية.. دراسة تحذر منها

صحة وطب
ماذا يحدث لجسمك بعد تناول الدونات؟

ماذا يحدث لجسمك بعد تناول الدونات؟

صحة وطب
عادة واحدة قد تبطئ الشيخوخة.. ليست مكمّلاً ولا دواءً

عادة واحدة قد تبطئ الشيخوخة.. ليست مكمّلاً ولا دواءً

صحة وطب
مشروبات مخمّرة لصحة الأمعاء.. 5 خيارات مفيدة لكن بشروط

مشروبات مخمّرة لصحة الأمعاء.. 5 خيارات مفيدة لكن بشروط

صحة وطب
الماء الساخن صباحاً.. هل يساعد فعلاً على الهضم؟

الماء الساخن صباحاً.. هل يساعد فعلاً على الهضم؟

صحة وطب
معدن في وجبة العشاء قد يساعدك على النوم

معدن في وجبة العشاء قد يساعدك على النوم

صحة وطب
الانفصال وفقدان الشريك يرتبطان بزيادة خطر الوفاة

الانفصال وفقدان الشريك يرتبطان بزيادة خطر الوفاة

صحة وطب
للرجال.. "الفلفل الحار" مهمّ لكم وهذه فوائده

للرجال.. "الفلفل الحار" مهمّ لكم وهذه فوائده

صحة وطب
ما هو أفضل وقت لتناول الموز؟ تقرير صحيّ يجيب

ما هو أفضل وقت لتناول الموز؟ تقرير صحيّ يجيب

صحة وطب
لمحبي الثوم.. معلومات تهمكم جداً

لمحبي الثوم.. معلومات تهمكم جداً

صحة وطب
5 عادات ترفع ضغط الدم.. ما هي؟

5 عادات ترفع ضغط الدم.. ما هي؟

صحة وطب
للحفاظ على صحة القلب.. نصيحة من طبيب إسبانيّ

للحفاظ على صحة القلب.. نصيحة من طبيب إسبانيّ

صحة وطب
ما هو أفضل مصدر للبروتين؟

ما هو أفضل مصدر للبروتين؟

صحة وطب
أعراض خطيرة... هكذا يُعاني الناجون من فيروس "إيبولا"

أعراض خطيرة... هكذا يُعاني الناجون من فيروس "إيبولا"

صحة وطب
طبيبة تُخذّر من مخاطر شرب الجعة في الطقس الحار.. هذا ما قالته

طبيبة تُخذّر من مخاطر شرب الجعة في الطقس الحار.. هذا ما قالته

صحة وطب
الشاي الأخضر يدعم صحة الدماغ والقلب ويبطئ الشيخوخة.. هذا ما كشفته الدراسات

الشاي الأخضر يدعم صحة الدماغ والقلب ويبطئ الشيخوخة.. هذا ما كشفته الدراسات

صحة وطب
هل يساعد البطيخ على حماية القلب؟

هل يساعد البطيخ على حماية القلب؟

صحة وطب
الإمساك قد يخفي تضخم القولون… متى يصبح العرض مؤشرًا خطيرًا؟

الإمساك قد يخفي تضخم القولون… متى يصبح العرض مؤشرًا خطيرًا؟

صحة وطب
حالة طارئة لمشجع مكسيكي خلال افتتاح كأس العالم 2026.. هذا ما حدث له!

حالة طارئة لمشجع مكسيكي خلال افتتاح كأس العالم 2026.. هذا ما حدث له!

صحة وطب
إذا كنت تتناول الطعام بسرعة.. احذر هذا ما قد يحدث لجسمك!

إذا كنت تتناول الطعام بسرعة.. احذر هذا ما قد يحدث لجسمك!

صحة وطب
خبير في منظمة الصحة العالمية يُحذر: "نقاط غامضة" تعيق رصد انتشار إيبولا في الكونغو

خبير في منظمة الصحة العالمية يُحذر: "نقاط غامضة" تعيق رصد انتشار إيبولا في الكونغو

صحة وطب
كيف يفسّر الجسم الحمية كإشارة إلى مجاعة محتملة؟

كيف يفسّر الجسم الحمية كإشارة إلى مجاعة محتملة؟

صحة وطب
تحذير طبي.. علامات خطيرة بعد السفر الجوي قد تشير إلى تجلّط الأوردة

تحذير طبي.. علامات خطيرة بعد السفر الجوي قد تشير إلى تجلّط الأوردة

صحة وطب
الفول السوداني على وجبة الإفطار.. منافع صحية جمة في غذاء صغير

الفول السوداني على وجبة الإفطار.. منافع صحية جمة في غذاء صغير

صحة وطب
مكون جديد يغير قواعد الحماية من الشمس.. تعرفوا عليه

مكون جديد يغير قواعد الحماية من الشمس.. تعرفوا عليه

صحة وطب
عامل غير متوقع للإصابة بدوالي الساقين.. هذا ما كشفته الدراسات

عامل غير متوقع للإصابة بدوالي الساقين.. هذا ما كشفته الدراسات

صحة وطب
لصحة الدماغ.. اتبعوا هذه العادات اليومية

لصحة الدماغ.. اتبعوا هذه العادات اليومية

صحة وطب
خلال الحمية.. كيف تكسر مرحلة ثبات الوزن وتعيد تنشيط خسارة الدهون؟

خلال الحمية.. كيف تكسر مرحلة ثبات الوزن وتعيد تنشيط خسارة الدهون؟

صحة وطب
للمرة الأولى...AI يدخل صناعة اللقاحات

للمرة الأولى...AI يدخل صناعة اللقاحات

صحة وطب
كيف ينعكس شرب الشاي الأخضر يوميًا على صحتك؟

كيف ينعكس شرب الشاي الأخضر يوميًا على صحتك؟

صحة وطب
نصائح طبية لتجنب أضرار مكيف الهواء في الحر

نصائح طبية لتجنب أضرار مكيف الهواء في الحر

صحة وطب
أطباء يحذرون: الحر الشديد قد يسبب مضاعفات خطيرة لكبار السن

أطباء يحذرون: الحر الشديد قد يسبب مضاعفات خطيرة لكبار السن

صحة وطب