صحة وطب

فيتامين شائع قد يُقلل تراكم بروتينات الزهايمر في الدماغ.. ما هو؟

فيتامين شائع قد يُقلل تراكم بروتينات الزهايمر في الدماغ.. ما هو؟

صحة وطب
ماذا يحدث لضغط الدم عند زيادة تناول الخضراوات الورقية؟

ماذا يحدث لضغط الدم عند زيادة تناول الخضراوات الورقية؟

صحة وطب
بدائل للبوتوكس تقضي على خطوط العبوس.. تعرفوا على ابرزها

بدائل للبوتوكس تقضي على خطوط العبوس.. تعرفوا على ابرزها

صحة وطب
فاكهة واحدة قد تعزز صحة القلب بوضوح.. ما هي؟

فاكهة واحدة قد تعزز صحة القلب بوضوح.. ما هي؟

صحة وطب
"عادة صباحية بسيطة" قد تعزز المزاج وتمنح طاقة إيجابية طوال اليوم

"عادة صباحية بسيطة" قد تعزز المزاج وتمنح طاقة إيجابية طوال اليوم

صحة وطب
رغم ارتفاع سعراتها الحرارية.. لماذا لا تؤدي المكسرات إلى زيادة الوزن؟

رغم ارتفاع سعراتها الحرارية.. لماذا لا تؤدي المكسرات إلى زيادة الوزن؟

صحة وطب
1.8 مليار شخص في خطر.. تقرير يتحدّث عن وباء صامت وهذه الفئات الأكثر عُرضة للإصابة به

1.8 مليار شخص في خطر.. تقرير يتحدّث عن وباء صامت وهذه الفئات الأكثر عُرضة للإصابة به

صحة وطب
أطعمة تساعد على تبييض الأسنان طبيعيًا.. ما هي؟

أطعمة تساعد على تبييض الأسنان طبيعيًا.. ما هي؟

صحة وطب
هل من سبب جيني وراء فشل أدوية السمنة لدى البعض؟ العلماء يجيبون

هل من سبب جيني وراء فشل أدوية السمنة لدى البعض؟ العلماء يجيبون

صحة وطب
بين السكر والسعرات.. أيهما أكثر أهمية لسكر الدم؟

بين السكر والسعرات.. أيهما أكثر أهمية لسكر الدم؟

صحة وطب
هل يكون توقيت الوجبات المفتاح السحري للحفاظ على الوزن؟

هل يكون توقيت الوجبات المفتاح السحري للحفاظ على الوزن؟

صحة وطب
تحذير طبي...مسكنات الألم قد تتحول إلى خطر على الكلى

تحذير طبي...مسكنات الألم قد تتحول إلى خطر على الكلى

صحة وطب
تعرفوا إلى الفوائد الصحية للتوت الأسود!

تعرفوا إلى الفوائد الصحية للتوت الأسود!

صحة وطب
جمالكِ في خطر.. كيف يدمر السهر نضارة بشرتكِ ويُسرّع الشيخوخة؟

جمالكِ في خطر.. كيف يدمر السهر نضارة بشرتكِ ويُسرّع الشيخوخة؟

صحة وطب
بسبب خطر التسمم.. سحب مئات الآلاف من المكملات الغذائية من الأسواق الأميركية

بسبب خطر التسمم.. سحب مئات الآلاف من المكملات الغذائية من الأسواق الأميركية

صحة وطب
لقاح جديد للحمى الصفراء يحقق نتائج قوية وآمال مبشرة

لقاح جديد للحمى الصفراء يحقق نتائج قوية وآمال مبشرة

صحة وطب
شرب الماء قبل النوم.. فوائد محتملة ومخاطر يجب الانتباه لها

شرب الماء قبل النوم.. فوائد محتملة ومخاطر يجب الانتباه لها

صحة وطب
دراسة جديدة قد تفسّر بعض حالات ارتفاع ضغط الدم

دراسة جديدة قد تفسّر بعض حالات ارتفاع ضغط الدم

صحة وطب
تفوقت على عصير البرتقال.. 5 مشروبات ستمنحكم فيتامين "د" بوفرة

تفوقت على عصير البرتقال.. 5 مشروبات ستمنحكم فيتامين "د" بوفرة

صحة وطب
وداعاً للبقع الداكنة.. 5 مكونات من مطبخكم ستعيد لبشرتكم نضارتها

وداعاً للبقع الداكنة.. 5 مكونات من مطبخكم ستعيد لبشرتكم نضارتها

صحة وطب
لمحبي القهوة.. سر بسيط يحسّن مزاجكم ويطرد التوتر!

لمحبي القهوة.. سر بسيط يحسّن مزاجكم ويطرد التوتر!

صحة وطب
تحذير للرجال.. أطعمة شائعة الاستهلاك قد تضر بصحة البروستات

تحذير للرجال.. أطعمة شائعة الاستهلاك قد تضر بصحة البروستات

صحة وطب
إليكم عواقب الإفراط في تناول مكملات فيتامين "د"

إليكم عواقب الإفراط في تناول مكملات فيتامين "د"

صحة وطب
كيف يؤثر الإفراط في الحلويات على القلق؟

كيف يؤثر الإفراط في الحلويات على القلق؟

صحة وطب
نتائج دراسة جديدة تكشف.. هل يقلّل التفاؤل من تدهور الدماغ؟

نتائج دراسة جديدة تكشف.. هل يقلّل التفاؤل من تدهور الدماغ؟

صحة وطب
ليست فقط الشمس… 5 مشروبات تدعم فيتامين د بقوة!

ليست فقط الشمس… 5 مشروبات تدعم فيتامين د بقوة!

صحة وطب
أطعمة طبيعية تتفوق على البروتين في دعم العضلات.. اليكم ابرزها

أطعمة طبيعية تتفوق على البروتين في دعم العضلات.. اليكم ابرزها

صحة وطب
مشروبات ساخنة ترطب الجسم مثل الماء تمامًا.. تعرفوا على ابرزها

مشروبات ساخنة ترطب الجسم مثل الماء تمامًا.. تعرفوا على ابرزها

صحة وطب
دون تدخل معقد.. تقنية جديدة لفحص شرايين القلب

دون تدخل معقد.. تقنية جديدة لفحص شرايين القلب

صحة وطب
بديل طبيعي للفلورايد يحمي أسنانك من التسوس.. ما هو؟

بديل طبيعي للفلورايد يحمي أسنانك من التسوس.. ما هو؟

صحة وطب
إليكم فوائد الشاي الأخضر وأضراره

إليكم فوائد الشاي الأخضر وأضراره

صحة وطب
المشي 3 أيام أسبوعياً.. هل هو كافٍ؟

المشي 3 أيام أسبوعياً.. هل هو كافٍ؟

صحة وطب
ما يجب معرفته عن "رياضة المساء".. هذه أهميتها

ما يجب معرفته عن "رياضة المساء".. هذه أهميتها

صحة وطب
لتذويب ذهون الخاصرتين.. نصائح مهمة يجب اتباعها

لتذويب ذهون الخاصرتين.. نصائح مهمة يجب اتباعها

صحة وطب